۱۵ اقدام ساده آدم بسیار حساس که او را شاد می‌کند
از وقت گذرانی در طبیعت گرفته تا صرف اوقاتی به تنهایی، کارهای کوچکی که آدم بسیار حساس را شاد می‌کند. [...]
چه کنیم، وقتی که دنیا روی آدم بسیار حساس سنگینی می‌کند؟
وقتی به طور ناخودآگاه درگیر محتوایی، خبری چیزی می‌شوید که اختیاری روی آن ندارید و در موقعیتی قرار ندارید که [...]
چگونگی بارآوری نوجوان بسیار حساس درونگرا (وقتی خودتان نیز درونگرا هستید)
نوجوان بودن به خودی خود دشوار است، حال وقتی نوجوانی بسیار حساس و درونگرا باشد، چالش‌های خاص خود را داراست. [...]
درونگرا و گام‌های بزرگ زندگی
درونگراها تیزهوش و خلاق هستند، اما ممکن است احساس کنند که قادر به برداشتن گام‌های بزرگی در زندگی، مثلاً راه [...]
آدم بسیارحساس و دام راضی کردن دیگران
ما آدم‌های بسیار حساس، احساس می‌کنیم اگر "بله" را نگوییم، دیگران را ناراحت می‌کنیم. اما این " بله" گفتن‌ها فشارزاست، [...]
درونگرا و نوشتن (راهکاری برای حل مساله)
وقتی درونگرا باشی، صحبت کردن و خودافشاگری، می‌تواند کار دشواری باشد. به همین خاطر نوشتن، بهترین راهکار برای حل مسأله [...]
شش نکته کلیدی برای HSP های جوان‌تر
HSP جوان بودن ساده نیست _آیا همه "عواطف جوشانی" که در خود سراغ دارید، به دلیل سن و سالتان است [...]
آری، می‌توانید درونگرا باشید، حتی اگر ویژگی‌های برونگرایانه داشته باشید
برخی آدم‌ها فکر می‌کنند که من " به قدر کافی درونگرا" نیستم. سرخود را تکان می‌دهند، ابروهای خود را [...]
بسیار حساس بودن و فعالیت اجتماعی
با توجه به شرایط کنونی جهان، کنشگری بیش از هر زمان دیگری حائز اهمیت شده است. از تغییرات آب [...]